Aktiv ferieuke med sommerfølelse i Kroatia
Prøv deg på morsomme aktiviteter som elvepadling, sykling og fjelltur og få utvidet sommeren i vakre Kroatia. Kanskje finner du en ny favorittaktivitet du vil fortsette med hjemme!
Reisens høydepunkt
- Fjell- og sykkeltur i vakkert landskap
- Inspirerende samtaler om å nå dine mål og finne din vei
- Elvepadling i verdens klareste vann
- Deilig lokal mat og vin
- Variert morgentrening
- Koselig familiehotell med nydelig utsikt
Enkeltromstillegg: 2 500 kr
Padling, sykkel og vandring i Kroatia
En aktivitetsreise er litt «ja takk, begge deler». Aktivitetene på programmet krever ingen forkunnskaper, det er bare å hoppe i det! Linda er opptatt av at du lever her og nå, og ikke utsetter det DU har lyst til å gjøre. Nå kan du teste ut ulike aktiviteter, kose deg med god mat og hyggelig prat, og tid til å nyte akkurat det som gir deg den beste feriefølelsen. Du får også enkle felles treningsøkter og kan bestille massasje om du ønsker det en dag.
Omis byr på mye spennende å gjøre! På fridagene dine kan du utforske den sjarmerende byen eller dra på stranda med bok og badetøy. Eller kanskje noe du har drømt om å prøve, som Via Ferrata og Zipline? Livet er nå, og ferien er din!
Linda vil underveis i ferien gi deg gode, konkrete verktøy for å finne ut hva akkurat du ønsker deg i livet og hvordan du kan nå dine mål.
Stedet
Omis kalles Kroatias glemte edelsten og er en liten og sjarmerende by. Kun en time fra Split, omkranset av majestetiske fjell og ved utløpet av elven Cetina, finner vi denne bortgjemte perlen. Historisk var Omis et tilholdssted for pirater, men i dag er sentrum av Omis og stranden blant de vakreste delene av Kroatias Adriaterhavskyst. Her i hjertet av Dalmatia finner vi alt vi trenger for en uforglemmelig ferie i Kroatia.
Overnatting
Kroatia, Omis - Hotel Villa Dvor
Villa Dvor i Omis er et økovennlig og hyggelig familiedrevet hotell med lange tradisjoner. En majestetisk steinvilla med magisk utsikt over dalen og havet med en herlig toppterrassen, hvor kan du synke ned i en deilig jacuzzi. Det er kort vei både til den koselige gamlebyen og til stranda.
Hotellet har fokus på hjemmelaget mat og alle grønnsakene vi får servert er dyrket i deres egen hage. De produserer sin egen olivenolje og vin, og er selvforsynt med strøm fra solcellene som dekker taket.
Romtype: Delt rom og enkeltrom
Rombeskrivelse: Alle rommene er av enkel og god standard med nydelig utsikt.
- Restaurant
- Jacuzzi
- Wifi
- Avstand til Split flyplass: 30 minutter
Leder
Linda Rønold
Reisetyper: Aktiv ferie
På tur med Linda får du oppleve forskjellige aktiviteter som fjelltur, sykkel, padling, SUP - eller noe helt annet. Du får være med i et fellesskap med andre supre damer og vi setter fokus på balanse i livet. Vi snakker om gode endringsprosesser og hva som egentlig er det gode liv deg. Sammen koser vi oss med god mat og drikke og flotte opplevelser!
Program
-
Dag 1
Ankomst og bli kjent
Transport til hotellet
Vi blir kjent og snakker om hvordan uka blir.
Felles middag på hotellet.
Måltider: Middag -
Dag 2
Fottur til Kula
Lengde: 8 km (evt. 10 km)
Høydeforskjell: 350m (valgfri 550m).Frokost
Vi går fra hotellet sammen med guide. Turen er på ca. 6 timer. Vi tar med lunsj som vi spiser underveis. Litt ekstra energi, som nøtter, en mellombar eller lignende er lur, og selvsagt vann.
Vi blir fraktet i minibuss og starter vandringen ved Čečuci. Det starter friskt med en stigning, før vi kommer opp til en liten fjellhytte. Der tar vi en liten pause. Deretter kan de som vil gå opp til toppen Kula (863 moh.). De ikke ønsker ekstra tur, blir igjen ved fjellhytta Luba kuca. Når de som har gått til toppen kommer tilbake, vandrer vi videre langs åsryggen med fantastisk utsikt og etter en stund når vi en gammel steinkirke kalt Sv. Vid. Derfra går det nedover til Lokva Rogoznica, der minibussen plukker oss opp og frakter oss tilbake til hotellet.
På turen har vi en fantastisk utsikt over Adriaterhavet, Omis, Slit, Brac og naturparken Biokovo. Terrenget er steinete, og turen er middels krevende. Vi tar det i gruppens tempo - det er viktigste er å ha en fin tur sammen, ikke hvor fort vi går!
Middag på hotellet.
Måltider: Frokost, lunsj og middag -
Dag 3
Fridag
Treningsøkt før frokost for de som ønsker.
FrokostFridag - Muligheter for å utforske Omiš eller Split på egenhånd, eller slappe av på hotellet eller stranden. Det går lokalbusser til Split, det tar ca. 1 time. Split har mange butikker, kafeer og restauranter samt mye flott å se på langs havnepromenaden.
Det er også mulighet for å bestille andre aktiviteter (eks. Zipline, Via Ferrata eller Rafting) eller få massasje. Dette må dekkes av den reisende.
På ettermiddagen samles vi til en samtale der vi utforsker litt hva som er det gode, aktive liv for hver enkelt og Linda vil gi dere ulike verktøy for å nå målene deres i hverdagen.Middag på egenhånd
Måltider: Frokost
-
Dag 4
Sykkeltur igjennom vakker natur
Frokost
Sykkeltur i området, langs den vakre elva Cetina, gjennom små pittoreske landsbyer og litt opp i fjellene. Ruta vil avhenge av gruppens ønske og været, men vi beregner at den tar 4-5 timer. I tillegg spiser vi lunsj underveis.
Vanskelighetsgrad middels. Vi har gode mountainbikes med 21 gir. Vi sykler på veier som ikke er så trafikkerte og har med oss lokalkjent guide. Det er en trivelig runde hvor vi får opplevd og sett mye av vakre Kroatia. Både fjell, skog, elver, nydelig natur og landsbyer.
Når vi er tilbake på hotellet er det deilig å slappe av i boblebadet på taket før vi møtes til felles middag.
Måltider: Frokost og middag -
Dag 5
Fridag og egentid
Treningsøkt før frokost for de som ønsker.
Frokost
Fridag - Muligheter for å utforske området på egenhånd eller sammen med dine nye venner. Det er også i dag mulighet for å bestille ulike aktiviteter. Eller kanskje du vil sitte i solen med en god bok?
På ettermiddagen fortsetter vi samtalen fra dag 3, og Linda vil gi deg konkrete verktøy for hvordan du kan endre dine vaner og nå dine mål. Hvordan få til å trene jevnlig, holde på de gode vanene i en hektisk hverdag eller hvordan du rett og slett kan ta vare på deg selv på best mulig måte. For husk; det er balanse som gjelder og Lindas motto er som alltid; ja takk, begge deler!
Kanskje noen har lyst på en gåtur langs havet før middag?Middag på egenhånd
Måltider: Frokost -
Dag 6
Padling
Frokost
Vi blir hentet på hotellet og kjører langs elven Cetina et stykke. Der får vi utdelt båter (en slags blanding av kano og kajakk for 2 personer). Vi får grundig veiledning og selvsagt redningsvester. Sammen med en lokal guide padler vi nedover den vakre elven. Det er lett padling og ingen skumle utfordringer. Bare deilig! Når vi når utløpet der elven møter havet, går vi i land på en sandstrand som ligger ca 400m unna bysentrum i Omis. Her er det mulighet for snorkling i verdens klareste vann, kanskje etterfulgt av lunsj i byen?
Ettermiddag fri.
Måltider: Frokost og middag -
Dag 7
Fridag
Treningsøkt før frokost for de som ønsker.
Frokost
Fridag - Muligheter for å utforske området på egenhånd med bytur, strand, sosialt samvær eller egentid - du velger!
Middag på hotellet
Måltider: Frokost og middag -
Dag 8
Avreise
Frokost
Avreise til flyplassen.
Sjekk inn og vi lander i Oslo på kvelden - takk for nå!
Reiseopplysninger
Praktisk informasjon
Hva er inkludert
-
Fly tur/retur direkte Oslo – Split inkludert bagasje
-
Transport tur/retur flyplassen – hotellet
-
7 netter i delt dobbeltrom
-
Daglig frokost
-
5 middag ved hotellet
- Daglige treningsøkter med Linda
- 3 utflukter med lokale guider
- Sykkelutflukt med el-sykkel
- Sosialt fellesskap med andre kvinner
- Reisen er omfattet av Reisegarantifondet