Drømmer du om velvære, yoga og solfylte dager?
Dette er yogareisen for livsnytere som lengter etter en uke i solen! Her skal vi praktisere yoga som passer for alle kropper. Velkommen til ro, nye opplevelser og herlige omgivelser.
Reisens høydepunkt
- Terapeutisk rolig yoga som inviterer til dyp ro
- Vekk energi og livslyst med dynamisk yoga
- Vakre omgivelser for både bevegelse og restitusjon
- Eksklusivt hotell med stor, frodig hage
- Mulighet for fjelltur og sykkelturer
- Turkist hav, svømmebasseng og eksklusivt spa
Enkeltromstillegg: 3 500 kr
La gnisten inni deg bli tent av yoga i vakre omgivelser sammen med YouMe!
Enten du reiser alene, sammen med venner eller som par, er du hjertelig velkommen til denne yogareisen. Sammen finner vi en god balanse mellom egentid og fellesskap. Nye bekjentskaper knyttes, samtidig som du får tid til å se innover og utforske din indre yogi.
Denne reisen er i samarbeid med YouMe Yoga. De har fokus på å skape en atmosfære som innbyr til ro og velvære med fokus på å vekke sansene dine.
Hotellet vi skal bo på bidrar til nettopp dette. Det er eksklusivt og innbydende, og dagene lyse og varme. Til sammen skaper dette et perfekt utgangspunkt for en yogareise som varmer både på innsiden og utsiden.
Dagene begynner med en god og rolig yogaklasse utendørs, før vi nyter en deilig frokost sammen. Deretter er det fri egentid, hvor du kan bade, sole eller hvile deg, alt etter smak. Enkelte dager er det lagt opp til morsomme fellesaktiviteter eller utflukter, hvor bånd knyttes og minner skapes. På ettermiddagen samles vi for en mer dynamisk yogaklasse, slik at du kan glede deg over en sterkere og smidigere kropp. Når solen går ned og mørket gjør sitt frembrudd møtes vi igjen for en eksklusiv middag på hotellet.
Den gode følelsen av å bevege kroppen og den dype roen av restitusjon og nye krefter, venter på deg på Mallorca. Her blir du tatt imot med akkurat den formen du har! Solfylte varme dager, yoga og godt selskap gjør dette til en uke du kommer til å leve lenge på.
Stedet
Mallorca er en øyperle, kjent for sitt varierte turterreng, imponerende kyst- og fjellandskap samt et rikt plante- og dyreliv.
Palma
Palma blir ofte kalt turistenes hovedstad eller lille Barcelona. Begge deler stemmer, men først og fremst er Palma en autentisk, sjarmerende og kosmopolitisk by med mye kunst og kultur. Byen prydes av moderne avenyer og smale gater med muligheter for shopping og uteliv. Bystranden Playa de Palma er en av de mest populære på Mallorca. I dette området ligger det hyggelige restauranter, barer, butikker og kafeer der du kan nyte en god kopp kaffe.
Illetas
Illetas er en vakker og fredelig kystby på Mallorca, ca 8 km sørvest for Palma. Her er det krystallklart hav, hvite sandstrender og frodige grøntområder – perfekt for deg som søker en avslappende ferieopplevelse. Illetas har også et utvalg av luksuriøse hoteller, restauranter og strandklubber som tilbyr førsteklasses service og fasiliteter. Stranden i Illetas er kjent for sitt rolige vann og vakre omgivelser, og er et flott sted å tilbringe dagen med soling og bading. I tillegg kan du utforske de nærliggende buktene og naturstiene for en mer aktiv opplevelse.
Overnatting
Spania, Mallorca – Hotel Bonsol
Hotel Bonsol ligger ved sjøen nær Palma, og tilbyr en avslappende atmosfære perfekt for et opphold med yoga og ro. Hotellet har vakre hager, et spa med et bredt utvalg av behandlinger og flere bassenger å velge mellom.
Hotel Bonsols hager er et fredelig og vakkert tilfluktssted som komplementerer den beroligende atmosfæren på hotellet. For å komme til den private badestranden spaserer du gjennom frodige grøntområder, velstelte stier som snor seg gjennom hagen, omgitt av duftende blomster og skyggefulle trær. Med en rekke sitteområder og hengekøyer, er hagen et ideelt sted å slappe av, meditere eller lese en bok.
Maten på hotellet er delikat og eksklusiv - de tilbyr sunne og deilige alternativer som passer godt til en yogisk livsstil. Du kan forvente et utvalg av sunne og velsmakende retter, med fokus på ferske lokale ingredienser og mediterrane smaker. Restauranten tilbyr et variert utvalg av gourmetretter, både lokale spesialiteter og internasjonale favoritter.
Med sin beliggenhet og fasiliteter, er Hotel Bonsol et ideelt sted for å finne balanse og fornyelse på din yogareise.
Romtype: Delt twinrom, enkltrom mot tillegg.
Rombeskrivelse: Hotel Bonsol tilbyr romslige komfortable, velutstyrte rom, som er elegante og smakfullt innredet. Du kan nyte aircondition, gratis Wi-Fi og privat balkong/terrasse.
Leder
Lisa Mari Kvalvik
Reisetyper: Yogareise
Lisa Mari er en erfaren yogalærer og medeier i YouMe Yoga, hun er opptatt av å se hver enkelts behov og skape en yogaopplevelse som føles trygg og fornyende. Med en imponerende bakgrunn innen Hatha Yoga, mindfulness, traumesensitiv tilnærming og en rekke ulike terapeutiske praksiser, bringer hun en dyp forståelse av kropp og sinn til sine elever. Hun tror på yogaens helbredende kraft og skaper trygge rom hvor individuell vekst og healing kan finne sted. På sine turer og retreater fokuserer Lisa Mari på personlig utvikling gjennom skreddersydde økter, terapeutiske workshops og berikende fellesskapsaktiviteter.
Program
-
Dag 1
Ankomst
Vi ankommer hotellet til forskjellige tider; fra Oslo ca kl 11 og fra Bergen ca kl 16.
17.00 - yoga for landing og ro.19.00 - Velkommen og praktisk informasjon.
19.30 - Felles middag.
-
Dag 2-7
Typsik program for dagene 2-7:
- Deilig morgenyoga
- Felles frokost
- Egentid
- Lunsj (ikke inkludert)
- Egentid
- Dynamisk yoga
- Middag i fellesskap
- Nyte kvelden
Enkelte dager er det også muligheter for morsomme fellesaktiviteter og spennende utflukter.
-
Dag 8
Hjemreise
05.30 - avreise fra hotellet for Bergensgjengen
08.30 - avreise fra hotellet for Oslo-gjengen
Om YouMe Yoga
Denne turen arrangeres sammen med den flotte gjengen i YouMe.
YouMe Yoga er et yogastudio med to lokasjoner. De sikter mot å gi deg en opplevelse utenom det vanlige når du skal på yoga. Med fokus på å skape en unik atmosfære av ro og velvære, vekker de sansene dine til liv. YouMe legger vekt på god kvalitet og trygg praksis i alle sine klasser.
De har lang tradisjon for å tilby opplevelser av høy kvalitet, med behagelig estetikk. Enten det er på yogastudioer i Norge, eller på Hotel Bonsol i Illetas på Mallorca. YouMe gjør alltid det lille ekstra for at du skal føle deg sett og ivaretatt.
På denne turen har du med deg lederne Lisa Mari Kvalvik, Thor Eliassen og Hilde Beth Kvalvik.
Lisa Mari Kvalvik er yogaleder og er engasjert både med yogaklasser, kurs og utdanning. Med sin terapeutiske tilnærming og behagelige stil kan alle føle seg vel på yogamatten.
Turens reiseleder heter Thor Eliassen, til vanlig styrer han YouMes økonomi, men på turen skal hans engasjement for gode fellesopplevelser spille hovedrollen.
Hilde Beth Kvalvik er med som en del av teamet, hun er styreleder i YouMe Yoga.
Sammen engasjerer de seg for å skape rom for hygge, aktivitet, hvile og fellesskap.
Reise alene?
Hele 8 av 10 av våre damer begynner reisen alene. Men dette varer ikke lenge! På våre reiser møter du alltid en gruppe likesinnede med samme lidenskap og eventyrlyst som du. Fra første dag er reisen fylt med aktiviteter, glede og fellesskap – og ved reisens slutt kjenner alle alle!
Vi i Vilja brenner for personlig vekst blant kvinner. Vi vet at vi vokser på det å tørre og utfordre oss selv, gå utenfor komfortsonen og tre inn i ukjente farvann. Når du velger å reise med oss får du nye opplevelser, nye erfaringer og nye bekjentskaper med på reisen. Det å dele rom med en ukjent kan være en del av denne reiseopplevelsen. Med andre ord kan du fint melde deg på uten å ha en egen reisevenninne.
Tørr å oppdage verden med Vilja - vi er mange som venter på å bli kjent med deg!
Reiseopplysninger
Praktisk informasjon
Destinasjon:Spania
Dato: 2. oktober 2024
Antall dager:8
Pris fra: 19 900 kr
Leder:
Hva er inkludert
-
Flyreise fra Oslo tur- retur med bagasje
-
Transfer flyplass - hotell tur/retur
-
7 netter i delt twin rom
-
Halvpensjon på hotel Bonsol
-
Daglige yogaøkter med ledere fra Youandmeyoga
- Sosialt fellesskap og utfluktsforslag
- Et tre plantet hos Trefadder
- Reisen er omfattet av Reisegarantifondet
- Norske ledere er med fra Norge
Flytider
-
Sted: India, Goa, Mandrem Dato: 14. nov - 24. nov 2024 / 11 dager
Bli med til fargerike India, der yogaen først slo røtter. I en fredfull oase langs Goas strender ligger Nalanda Resort. Her kan du puste fritt og nyte en yogisk livsstil
Leder:Pris 32 900 kr Les mer -
VentelisteSted: Hellas, Paros Dato: 5. mai - 11. mai 2024 / 7 dager
Sammen med Yogaleder Jannice, skal vi ha 100 % fokus på nytelse ved nydelige, autentiske og økologiske spa-reatreatet Okreblue i Hellas. Her får du påfyll med yoga, meditasjon morgen og kveld, deilig, nærende, hjemmelaget og vegetarisk mat.
Leder:Pris 19 400 kr Les mer
Den gode følelsen av å bevege kroppen og den dype roen av restitusjon og nye krefter, venter på deg på Mallorca.