Vilja logo
Yogareise, Ansvarlig turisme
Indonesia, Bali

Yogareise til Bali med sjel og kulturskatter

Feire jul og nyttår på tropiske Bali. Senk pulsen i kunst og kulturbyen Ubud, føl mystikken gjennom yoga, spennende ritualer og fargerik mat. Dette er årets julegave til deg selv!

Reisens høydepunkt

  • Yoga og meditasjon med Rebecca
  • Opplev rismarkene i Ubud
  • Himmelsk vegetarmat
  • Nyttårsseremoni
  • Besøk Uluwatu tempel og se Kecak danseforestilling ved solnedgang.
  • Renselsesritualer i Tirta Empul (Vanntempel)
Dato: 20. des - 3. jan / 15 dager
Pris 32 900 kr
Enkeltromstillegg: 6 450 kr

Jul og nyttårsfeiring på øya Bali

På denne yogareisen trenger du ikke gjøre annet enn å bare flyte med. Du mottar energigivende påfyll for alle sansene, gjennom kulturopplevelser og nærende bevegelse. Vi starter i Seminyak med flotte strender, tempelbesøk og Kecak forestilling i solnedgang, så går reisen videre innover i landet og innover i deg.

Vi bor i vår egen lille eventyrlandsby midt i en av de frodigste og grønne rismarkene rett ved sentrum av Ubud. Her blir det yoga to ganger daglig! Du lærer pusteteknikk, meditasjon og får nyttig verktøy som du kan ta med deg tilbake til hverdagen. Gled deg til å fokusere bare på deg selv. Til pleie av kropp og sjel og til avslapning, fargerik vegetarmat og nytelse på spa.

Et yogaretreat inspirert av symbolske dragonfly

Ordet Dragonfly betyr øyenstikker. Øyenstikkeren er en skapning som representerer forandring, mot, kraft og transformasjon. Å reise på jule- og nyttårsferie til den smellvakre øya Bali, er kanskje akkurat det du trenger for å finne tilbake til deg selv?!

Rebecca inviterer deg med på en indre reise der fokus rettes mot kroppsbevissthet gjennom yoga, intuitiv dans, og meditasjon. Vi starter yogaøvelsene på nybegynner nivå, og tilpasser øvelsene individuelt. Har du praktisert yoga tidligere, gir Rebecca deg ekstra utfordringer om du ønsker det. Om morgenen skal vi aktivere og vekke kroppen med solhilsen og fokus på teknikk. På kvelden blir det en roligere og mer meditativ praksis, hvor cellene dine får full restitusjon.

Du velger selv hvor mye du vil delta på. På denne reisen får du mulighet til et godt dykk inn i yogaens verden og muligheter, og du kan også prioritere ekstra egentid med god samvittighet.

Frokost og middag er inkludert hver dag gjennom hele reisen.

Stedet

Den frodige ferieøya Bali ligger ved ekvator. Landskapet varierer fra voldsomme klipper, tropisk planteliv, mektige vulkaner, våte rismarker og fargesprakende blomster og ikke minst nydelige strender.

Balis magiske stemning kommer fra en unik sammensetning av seremonier, religiøse templer, spennende smaker og ikke minst den vennlige befolkningen. Du kan kose deg i små trange gater, på susende mopeder, og boltre deg i åndelige arrangementer som renselsesritualer, sound healing, meditasjon eller kvinnesirkler.

Overnatting

Bali - Dragon Fly Village

Et fortryllende lite paradis, plassert midt i en av de vakreste risfeltene i gangavstand fra Ubud finner vi Dragonfly Village. Bortgjemt fra stress og mas, overnatter vi i små søte hytter i typisk tradisjonell balinesisk innredning, også kalt "Gladak Bungalows". Her finnes en liten cafe og et deilig saltvannsbasseng, og en sauna til fri bruk.

Matopplevelser på Bali og Dragonfly Village

Kjøkkenet på Dragonfly Village er 100% vegetarisk, og det er også rom for å være veganer. På Dragonfly finner du sunne, økologiske og deilige råvarer og godsaker. De har også en egen hage i nærheten av risfeltene der mye av grønnsakene kommer fra. Ønsker du en pause fra vegetarmat så er Ubud et mekka for spennende smaker. Rett borti gata for Dragonfly er det også noen koselige hagekafeer som byr på nasjonalretten Nasi Goreng med kylling, eller annet godt.

Til frokost byr de på fruktsalat, havregrøt, rismelspannekaker, scrambled tofu og mye annet snacks. Kjøkkenet baker også eget glutenfritt brød. Til middag får vi deilig vegetarbuffet bestående av grønn salat med forskjellige dressinger, supper, balinesisk nasi campur, karryblandinger, mung-bønne karri. Vi får grillede grønnsaker, hummus, og mye annet godt i de berømte Dragonfly Bowls! Gastronomien skal det ikke stå på.

  • Privat Gladak i balinesisk stil
  • Takvifte og myggnetting
  • Wifi i fellesområder
Les mer

Leder

Rebecca van Eck

Reisetyper: Yogareise, Ansvarlig turisme

Rebecca van Eck er en reiseglad sjel, og liker å legge reisene sine til steder som tar ekstra godt vare på mennesker og miljø. Hun er massasjeterapeut og holistisk yogalærer med hovedfokus på bindevevsarbeid. Rebecca heier på kroppens evne til å helbrede seg selv, og at veien til en kropp og sinn i balanse er individuell. Rebecca underviser i yin, vinyasa, hatha, meditasjon, og dans på reisene sine.

Portrettbilde av Rebecca van Eck
Les mer om Rebecca van Eck

Program

Ekstra tilbud i "Somatic Women's Work"

En av Rebeccas tidligere kolleger og venninner fra India, Carla Zürcher har flyttet til Bali for å jobbe med kvinner, somatikk og helende prosesser. Hun har laget et spesialtilbud til vår gruppe, som kan passe veldig fint inn i opplegget vi skal gjennomføre sammen på Bali.

SOMATIC WOMEN’S WORK

Our initial consultation will invite you to get clear on your intentions for our work together. Exploring what your divine feminine is seeking and how best to embody Her. This will establish the orientation and direction for our following sessions.

The somatic work varies between dialogue processes to help recognize the areas that seek facing, releasing and healing. The bodywork is then shaped accordingly to your unique body-mind landscape, whereby feeling leads to aligned wisdom. This in turn awakens a deeper connection to Self, where your guidance system is revealed and wholesomeness
integrated.

WOMEN’S CIRCLE


This is a magical journey held in a beautified and sacred space. We will gather to explore some of the feminine archetypes, bringing rise to your inherent goddess. Unveiling what is real, vulnerable, wild and witnessing the empowering transformations that occur in this circle of creation and consciousness.

  • Creative and relatable modalities to acknowledge each woman’s wisdom.
  • How to embody your priestess qualities through connection with Shakti.
  • Chakra meditation and temple dance to awaken your eros.
  • Transfiguration, Laya yoga (to dissolve into the divine) / Inherent beauty and wellbeing.


WATERFALL IMMERSION


Attuning to natures reservoir of love and grace will bring flow into a rebirthing phase. As the retreat comes to a closing, this is the perfect way to integrate the riches of your experience. Through a warrioress activation you can be sure to release what no longer serves. Clearing the way to center yourself in the uninhibited essence and embodied wisdom which you are. It is time to welcome in the expansive trust and intuitive knowing that is all embracing.

SHORT BIO


Kāmadevī Carla Zürcher “Kāmadevī is a 700HR Certified Yoga Teacher with more than a decade of teaching
experience in the healing arts and Tantra. Her dharma is to support her students in re-aligning with their own body’s intuitive wisdom. Her transmission comes through lovingly and potently to encourage her students to process the spiritual path with a holistic perspective.

Her intention is to inspire like-minded seekers with the nectar of these ancient healing systems to further cultivate expanded states of being.” For further information please visit: www.yoginikamadevi.com/my-story

Reiseopplysninger

Praktisk informasjon

Destinasjon:Indonesia

Dato: 20. desember

Antall dager:15

Pris fra:32 900 kr

Reiseleder:

Hva er inkludert

  • Fly tur/retur Oslo - Denpasar med mellomlanding i Dubai
  • Transport tur/retur flyplass og hoteller og mellom hoteller
  • 2 netter på hotell i Seminyak inkludert frokost og middag
  • 10 netter på Dragonfly Village i delt rom, inkludert frokost og middag
  • Bindevevsmassasje med ball
  • Solhilsen workshop 1 nybegynner og 1 øvet
  • 2 daglige yogaøkter med Rebecca
  • Renselses seremoni i vanntempel, Pura Tirta empul
  • Kulturell utflukt i Seminyak
  • Reisen er omfattet av reisegarantifondet

Flytider

Avreise
Fly fra: Oslo Gardermoen
Fly til: Denpasar
Dato:20. des.
Avgang: 20. desember - kl. 14.10
Hjemreise
Fly fra: Denpasar
Fly til: Oslo Gardermoen
Dato:3. jan.
Avgang: 3. januar - kl. 00.05

Reis, Elsk, Lev