Costa Rica fra innsiden med yoga i jungelen

Ankomst Costa Rica og transport til vakre Turrialba

Vi blir møtt og hentet på flyplassen, og forlater fort storbyen til fordel for de grønnkledde fjellene. Vel fremme i den vakre fjellbyen Turrialba sjekker vi inn på hotellet vårt for natten og spiser middag på den store uterestauranten med utsikt over hele dalen. Det blir ca. 2 timers transfer fra flyplassen til hotellet.

Måltider: middag, 1 natt: Hotel Turrialtico

Kortreist og lokale opplevelser på Cacao farm i Turrialba

I dag gleder vi oss til å ta imot dere på Nortico Cacao Farm på kakaoseremoni. Bli med på en reise for å oppdage historien bak Theobroma cacao, «Gudenes Føde» og hvordan den har blitt utforsket og utviklet gjennom tidene, for å komme frem til den karakteristiske sjokoladesmaken vi kjenner i dag. Vi avslutter turen med et interaktivt sjokoladeverksted hvor dere forvandler nyristede kakaobønner til deres egne personlige sjokoladefavoritter – en ekte «fra jord til bord» opplevelse!

Vi spiser lunsj på gården før turen går videre til elven Pacuare hvor vi skal bo på en økolodge i regnskogen de neste tre nettene. Her tar vi en deilig yogaøkt før middag.

Måltider: Frokost, lunsj og middag

Yoga, læring og opplevelser i regnskogen

Det blir tid og rom for yoga både morgen og ettermiddag, samt fotturer i regnskogen med naturguide og canopy tur (zip-line).

Det er spesielt å sove langt inne i regnskogen, og en våkner gjerne tidlig når naturen våkner til liv. Vi bor på en økolodge som ligger på en høyde over elven Pacuare og her skal vi leve som naturens barn i tropisk villmark. Økolodgen har ikke innlagt strøm, men bruker solenergi og driftes etter bærekrafts regler og prinsipper. Vi bor fordelt på 9 ulike bungalower, mens lokal og næringsrik mat laget på sesongens råvarer blir servert i større fellesarealer.

Måltider: Frokost, lunsj og middag

Morgenyoga og Rafting Pacuare

Siste morgen med yoga til lydene av regnskogen og elven Pacuare før avskjed med dette helt spesielle stedet. Dere rafter videre nedover den vakre elven og den flotteste delen gjenstår før Pacuare munner ut i Karibien. Elven Pacuare er en svært populær elv for rafting og elvepadling og er rangert som en av verdens ti beste elveturer. Regnskogen som omgir elva er hjemmet til noen tusen Cabecar (urbefolking på Costa Rica), og området har et rikt fugle- og dyreliv.

Vi blir med på en utrolig rafting gjennom regnskogen på klasse III-IV stryk. Vi passerer flere fossefall, trange dalkløfter og er omkranset av eksotiske planter og dyr. Turen er mer en fantastisk flott naturopplevelse enn kun fart og adrenalin – anbefales virkelig!

P.S. Raftingen er sammen med profesjonelle guider og topp sikkerhetsutstyr. Det kreves ingen erfaring på forhånd

På kvelden sjekker vi inn på Sonora i den karibiske jungelen.

Måltider: Frokost, lunsj og middag

Karibisk jungelretreat med yoga og strandturer

Vi har 4 hele dager ved det Karibiske hav. Her bor vi på Sonora - Caribbean Jungle Retreat omringet av regnskog, men en kort sykkeltur fra stranden. Her har vi dynamisk morgenyoga og en rolige økt på kvelden med yin eller meditasjon. Her kan du også være med å lage mat hvis du ønsker.

Sonora ligger i utkanten av Puerto Viejo som er en laid-back liten by i hjerte av Karibien. Her er såkalte Banana-bikes det vanligste fremkomstmiddelet og det er fantastisk å sykle fra strand til strand med et håndkle og kald drikke fremme i kurven. Her er fremdeles flere lokale enn turister og stedet oppleves som mer autentisk og “mindre polert” en Stillehavskysten.

Vil du fylle dagene med mer enn yoga, bading, surfing, sol og strand? Velg blant aktiviteter og opplevelser som hesteridning, besøke urbefolkningen Bri Bri eller bli med på omvisning på et hjelpesenter for ville dyr, Jaguar Rescue Center. Nasjonalparken Cahuita er også verdt å besøke en dag og ligger en 20 minutters kjøretur eller noe lengre sykkeltur fra Sonora. I Nasjonalparken er det nydelige sandstrender og gode naturstier hvor en vil få se et rikt dyreliv med blant annet masse apekatter og forhåpentligvis dovendyr. I Cahuita er også et flott korallrev som er flott for snorkeling hvis havet ikke er for røft.

Hotellet dere bor på tilbyr både sykkelutleie og organiserer dagsturer og transport. Dette bestilles direkte på Sonora.

Måltider: Frokost og middag, snacks, vann, kaffe og te tilgjengelig alle dager

Utsjekk Sonora og retur til San José (F)

Siste morgen ved det karibiske hav og etter en rolig morgen med tid til både yoga og en god frokost starter vi på returen til hovedstaden San José. Hotellet har en flott restaurant på taket, passer bra for felles avskjedsmiddag. Betales av hver enkelt. Overnatting i sentrum på Hotel presidente

Måltider: Frokost

“Foodie tur” og avreise Costa Rica (F,L).

Etter frokost på hotellet tar vi en såkalt «Foodietur» til fots hvor vi kombinerer enkel sightseeing med å smake på ulike lokale matretter sammen med en lokal matguru. Her blir garantert masse ny og spennende mat og inspirasjon til egen kokkelering.

Felles avreise fra hotellet til flyplassen i god tid før flyavgang.

Måltider: Frokost og lunsj

Ankomst Norge