Bli bedre kjent med Helene
Brenner for
Å fasilitere opplevelser på yogamatta for å bringe mennesker nærmere seg selv. En helhetlig tilnærming til mennesker. Helene elsker sang og musikk, og mener alt blir bedre med musikk. Tilstedeværelse og øyeblikkslykke er viktig og hun mener at alle må tørre å utfordre seg selv, gå utenfor komfortsonen, tørre å bruke stemmen din og oppfylle drømmene dine.
Alltid i kofferten
- Høytalere/air pods til musikk
- Mange bøker
- Joggesko
Guilty pleasure
Sjokolade, rødvin og country - musikk.
Det beste med å være Vilja-leder er
fasilitetere og observere opplevelser på og utenfor yogamatta
Relevant erfaring og utdannelse
Utdannet sykepleier med variert erfaring fra sykehus, rus og psykiatri og undervisning
Vinyasa yogalærer
Yin yogaleder
MediYoga instruktør
Under utdanning ved Humanova for å bli samtaleterapeut innen psykosyntese
