Vilja logo

Vilja sin blogg

Side

1 2 3 4

...

9

Siste nytt fra vilja

  • En gruppe med kvinner trener på gresset under palmene på Mallorca. Trener, Jasmin Haraldsen, smiler mot kamera.

    Treningsreiser for kvinner på Kypros og Mallorca

    Treningsreiser for kvinner på Kypros og Mallorca – perfekt balanse mellom trening, avslapning og kul...
  • Glade, smilende damer som står to og to og holder fast i hverandre med en hånd og strekker den andre bakover. På en strand med palmer i India.

    Hvordan gode opplevelser styrker kropp og sjel

    Har du noen gang kjent på den deilige følelsen av å koble av, fylle lungene med frisk luft, og dele ...

    • Følg oss på IG @Viljareiser

    om kvinnehelse og trening
    Hvor går din drømmereise? Har du et reisemål på din bucketlist i 2025? 🌍🌶🗽🏜🏯 📽 Magisk film fra @anneiljen i Kapadokia 🥰 #drømmereise #eventyr #merennenreise 🎄 God jul fra oss i Vilja! 🎄�⁠ ⁠ I denne magiske tiden ønsker vi å sende våre beste ønsker til dere alle – fylt med varme, glede og minner. Takk for at dere har vært med oss gjennom året, og for alle de fantastiske øyeblikkene vi har delt. Vi ser frem til flere eventyr sammen i 2025! 🌟�⁠ ⁠ Ta vare på hverandre, nyt de små øyeblikkene og ønsk dere selv godhet og ro denne julen. 💖�⁠ 3 tips for et litt annerledes New York-eventyr! 🗽✨⁠ ⁠ Det er lett å bli fanget i turistmengdene, men det er de skjulte perlene som virkelig kan gi en uforglemmelig opplevelse av New York. Her er tre unike tips for å oppdage byen utenom de vanlige turist-tråkkene:⁠ ⁠ 1️⃣ High Line-parken – Gå langs denne vakre, grønne stien som strekker seg over gamle jernbaneskinner. En perfekt blanding av natur og urban kunst, med fantastisk utsikt over byen 🌿🌆.⁠ ⁠ 2️⃣ Gospel i Harlem – Få en helt spesiell opplevelse i et lokalt kirkelige fellesskap med kraftfull gospelmusikk. Det er New Yorks sjel i aksjon 🎶🙏.⁠ ⁠ 3️⃣ Chelsea Market og Meatpacking District – Utforsk de unike butikkene, lokale matboder og den kreative stemningen i dette historiske nabolaget. En perfekt kombinasjon av shopping og mat, langt unna de største turistfellene 🍴🛍️.⁠ ⁠ Det er noe helt magisk med å gå utenfor de vanlige turistområdene og finne de skjulte perlene som virkelig viser New Yorks ekte karakter. Hvem vil du ta med deg til byen som aldri sover? ✨⁠ ⁠ Hva drømmer du om å oppleve i New York? Del med oss i kommentarfeltet! 👇⁠ ⁠ #NewYork #Reisetips #UoppdagedePerler⁠ Å knytte bånd skjer i fellesskap med andre, enten gjennom samtaler, opplevelser eller stille stunder sammen. Tiden vi deler med andre åpner dører til ekte forbindelser. Og noen ganger er det de små, delte øyeblikkene som skaper de største minnene.⁠ ⁠ Er det en person (eller flere) som alltid gir deg gode minner? Tagg dem og del gleden! ✨ 🌟 Gi helsa en boost med gode opplevelser! 🌿⁠ Visste du at små pauser og nye inntrykk kan gjøre underverker for både kropp og sinn? Enten det handler om å senke stressnivået, finne tilbake til en sunn søvnrytme eller bare nyte gleden av fellesskap, gir gode opplevelser oss mer enn minner – de styrker helsen. 💪✨⁠ ⁠ Hva er din favorittmåte å finne balanse på? Kommenter under! 👇💬⁠ ⁠ 👉 Utforsk hvordan reiser kan gi deg både eventyr og velvære. Les mer i vår blogg: [lenke i bio]⁠ We got your back! 🌞 Det er mange fordeler med å dra på gruppereise, en av dem er helt klart at noen alltid kan smøre deg med solkrem på ryggen 😅 Men det er jo mer enn det da... 🌼 Det er alltid noen å spise middag med 🌼 Opplevelser blir større når de deles 🌼 Hvis du er litt nervøs for å fly så får du en hånd ❤️ Flere ting? #reisesammen #kvinnehelse #yogareise #viljareiser Gi deg selv lov til å sette deg selv først. Kroppen, sjelen og helsen din vil takke deg for det 🩷 Synes du det er lett eller vanskelig å sette seg selv først i køen? Din egen velvære, pusterom eller fest? Når dagen er over og alle andre har "fått det de skal ha" hva med deg? #egenomsorg #degførst #viljareiser #prioriterdegselv