Reiser Blogg

Vilja sin blogg

5 beste Yogareisene i Asia for kvinner

Oppdag Asias 5 beste yogareiser for kvinner og finn indre ro. Fra Kerala til Phuket, få yoga, velvær...
Kjære urfolkskvinne, tusen takk og heia deg!

Se for deg at du spinner en globus. Hvert land markerer et potensielt reisemål. Et nytt eventyr. Men...
Fornyet treningsglede med Sofies treningsprogram!

Variasjon er nøkkelen til varig treningsglede i følge Vilja-leder, Sofie. Få innblikk i Sofies treni...
Fra fremmede til gode venner

Svingdørene på Gardermoen danser runde på runde foran meg. Reiseglade mennesker strømmer inn og ut...

Side

1 2 3 4 5 6

...

Siste nytt fra vilja

Kvinne med sjal som står ved havet i rosa solnedgang – vinden blåser lett i håret, og hun finner ro og balanse i øyeblikket.

Å være fornøyd med godt nok – finn roen i det uperfekte

Vi lever i en tid der vi hele tiden blir minnet på alt vi kunne gjort bedre. Vi kunne trent mer, spi...

Senk stresset med pusten

Stress er en del av livet – men det betyr ikke at vi må la det styre oss. Midt i alt kaoset finnes e...

Følg oss på IG @Viljareiser

om kvinnehelse og trening