Yoga og vandring på Sommarøy
Er du glad i naturopplevelser og liker kombinasjonen av fjell, kritthvite sandstrender og krystallklart vann så er Sommarøy stedet for deg. I sommer tar Bente deg med til hennes paradis - Nord-Norges svar på Karibia.
Reisens høydepunkt
- Enkle men spektakulære turer
- Rolig MediYoga og meditasjon
- Vakker natur
- Et levende fiskevær
- Tid for avslapping og egentid
- Liten gruppe
Enkeltromstillegg: 2 000 kr
Innholdsrike sommerdager på Sommarøy
På denne korte og innholdsrike reisen til Nord- Norge fyller vi dagene med fotturer, MediYoga og avslapping. Bente vil ta deg med på flere av sine favorittruter rundt i området. Dette er enkle turer som passer for de aller fleste, og de tar bare noen få timer. Her blir du kjent med Hillesøytoppen og Ørnfløya som begge har spektakulær utsikt. Hun vil også ta deg med på tur i lavlandet for å utforske mer av Sommarøy og Hillesøy. Vi tar med matpakke og fyller termosen med noe godt, og forhåpentligvis er været på vår side.
Det er mulig å leie kajakk for de som ønsker å komme tettere på det krystallklare havet eller du kan leie en el-sykkel på stedet.
Er været bra er det deilig å slappe av på en av de nydelige strendene i nærheten av hotellet. Kanskje tar du deg en forfriskende dukkert i sjøen? Er sola fraværende kan du varme deg i badstuen på hotellet i etterkant.
Bente inviterer også til rolig MediYoga og meditasjon, enten før frokost eller på ettermiddagen. Yogaen består av enkle og rolige øvelser som passer for stort sett alle. Her velger vi ut øvelser som har spesielt fokus på nakke, rygg og skuldre og du trenger ikke å ha praktisert yoga tidligere.
NB - Du velger selv hvor mye du vil delta på i programmet. Dette er din reise og det er viktig at du gir deg selv rom til å lytte til hva du har behov for.
Stedet
Opprinnelsen på Sommarøy kommer fra den gang folk flest bodde på naboøyen, Hillesøya og brukte øya som sommerbeite for kyrne. Noen sammenligner Sommarøy med Karibien, mens andre sier det er Lofoten i miniatyr. Her finner du vakre strender og flotte fjell. Det er mange små viker på Sommarøy med langgrunt vann og strendene er av riviera kvalitet! Noe av det hyggeligste med Sommarøy er møtet med de lokale innbyggerne på 350 personer.
Overnatting
Norge, Sommarøy - Sommarøy Artic Hotel
En time fra Tromsø, ytterst i havgapet, ligger Sommarøy Arctic Hotell Tromsø. Hotellet har en ekte nordnorsk sjel med en fantastisk beliggenhet blant høye fjelltopper og havgapet. Maten som serveres er basert på gammel tradisjon med råvarer fra nærområdet. En av hovedattraksjonene til hotellet er den flotte saunaen hvor du kan nyte den ville naturen.
Denne gang skal vi bo i hyggelige rorbuer på Sommarøy Arctic Hotell. Hver rorbu har tre soverom med to enkeltsenger på hvert rom. Det er to bad i hver rorbu. Sengetøy og håndklær følger med (utvask også).
Det er oppholdsrom og fullt utstyrt kjøkken i rorbuene. Alle rorbuene har utsikt mot lagunen og fjell i området. Det er ca. 100 meter å gå til hotellet.
På hotellet har en gratis tilgang til badstue og treningsrom. Det er også mulig å leie utendørs badestamp.
Hotellet har en hyggelig restaurant hvor det serveres lokal mat med smak av Nord-Norge. Vi legger opp til felles middager på hotellet for de som ønsker det.
Romtype: Delt twinrom og enkeltrom
Rombeskrivelse: Fine rom med gode senger.
- Restaurant
- Trådløst Internett
- Avstand til Tromsø: 1 time
Leder
Bente Kristensen
Reisetyper: Yogareise, Fottur
Bente elsker å reise, og vil gjerne vise deg mer av vårt vakre land. Hun liker spesielt godt Sommarøy, Senja og Tromsø. Hun liker også det eksotiske i helt andre deler av verden, som Cuba og Sri Lanka. Bente er veldig glad i å kombinere det å være i aktivitet med å roe ned. Hennes reiser inneholder ofte fysisk aktivitet, som fotturer, i tillegg til MediYoga, mindfulness og avslapping. Natur- og kulturopplevelser står i sentrum. God mat og det å ha det gøy sammen er også viktige ingredienser.
Program
-
Eksempel på dagsprogram
Eksempel på dagsprogram:
- Morgen-eller ettermiddagsyoga
- Frokost på hotellet
- Enkel fjelltur eller tur i lavlandet (ta med matpakke)
- Egentid (kan f.eks leie kajakk eller slappe av på en av de nydelige strendene)
- Felles middag på hotellet for de som ønsker det
Vi må se ann vær og vind når vi er på Sommarøy. Derfor blir detaljert program til når vi er der.
-
Turer på Sommarøy
Det er i utgangspunktet 3 turer Bente har lagt opp til, det er Ørnfløya, Hillesøytoppen, samt tur i lavlandet rundt på øya.
Praktisk informasjon - Hvordan komme seg til Sommarøy
Du kommer deg enkelt til Sommarøy fra Tromsø (legg gjerne inn en natt eller to i Tromsø også). Både fra sentrum og fra flyplassen i Tromsø går det buss til Sommarøy (det er også mulig å leie bil). Bussen koster kun 41 kr. hver vei. Bussturen tar ca. halvannen time.
På søndager går bussen kun en gang om dagen. Den pleier å gå fra flyplassen kl. 1610. Den er da fremme på Sommarøy (Hillesøy kryss) kl. 17:36.
Fra Sommarøy (Hillesøy kryss) til Tromsø på hverdager pleier bussen å gå kl. 0752 og kl. 14.
Busstider kan sjekkes på følgende link (skriv inn Tromsø lufthavn til Hillesøy kryss): https://fylkestrafikk.no/?gclid=Cj0KCQjw8e-gBhD0ARIsAJiDsaV_KL71BPp77nkx2IRu-rRmh5Csooc3VUTLRZ75Dvxn6GwpfLsA_9IaAuWxEALw_wcB
Dersom du ønsker å leie kajakk kan dette gjøres gjennom Sommarøy Adventure. Det er også mulig å melde seg på guidet kajakktur. El-sykler leies også ut gjennom Sommarøy Adventure.
Reiseopplysninger
Praktisk informasjon
Hva er inkludert
-
4 netter i delt dobbeltrom i rorbu på Sommarøy Arctic hotell (enkeltrom mot tillegg)
-
Frokost på hotellet
-
MediYoga og meditasjon
-
Nydelige fotturer med Bente
- Fri bruk av badstue og treningsrom på hotellet
- Gratis kaffe og te tilgjengelig på hotellet
- Sosialt fellesskap med andre kvinner
- Reisen er omfattet av Reisegarantifondet