Villmarkskraft og naturnær mestring i Nordmarka
Opplev hva som skjer når du lar naturen omfavne deg over flere dager. På denne turen lærer du deg det mest grunnleggende for å klare deg ute – innenfor trygge rammer og i et unikt fellesskap.
Reisens høydepunkt
- Lær grunnleggende friluftsliv og bli tryggere ute i naturen
- Ro, tilstedeværelse og langsomt tempo i Nordmarka
- Sov ute under stjernene i vakre og stille omgivelser
- Gleden ved bål som brenner og nye villmarksferdigheter
- Delte naturopplevelser og gode samtaler rundt bålet
- Trygg mestring, klarhet og inspirasjon til flere turer
La naturen vise vei
Bli med på en unik opplevelse der vi flytter livet ut i naturen og lærer grunnleggende ferdigheter for å klare oss ute i villmarken – innenfor trygge og inkluderende rammer.
Dette er en tur hvor du får oppleve både mestring, stillhet og fellesskap. Du trenger ingen forkunnskaper. Sammen lærer vi å etablere leir, finne vann, lage mat ute og bli tryggere i naturen. Mellom aktivitetene senker vi tempoet, lytter til stillheten og kjenner på nærheten til naturen rundt oss – og den magiske stemningen ved å sitte sammen rundt bålet*.
Fellesskap, refleksjon og ny trygghet
Når vi er ute over flere dager, skjer det noe med oss. Tankene stilner, sansene skjerpes, og mange opplever en ny form for ro og tilstedeværelse. Linn guider deg gjennom enkle øvelser som åpner rom for refleksjon, nærvær og kontakt med naturen.
Dette er ikke en ekstremtur, men en naturopplevelse hvor du får bygge trygghet og mestring i eget tempo. Målet er at du reiser hjem med følelsen av: Dette kan jeg gjøre igjen.
Før avreise får du tilsendt en detaljert pakkeliste som også kan brukes på fremtidige turer. Har du ikke eget utstyr, kan du låne gratis på BUA, låne av venner, kjøpe brukt på Finn eller leie av turleder.
* Båltenning er avhengig av værforhold. Du vil uansett få lære hvordan det gjøres.
Stedet
Nordmarka, Oslo / Ringerike
I den nordlige delen av Nordmarka, mellom Oslo og Ringerike møter du klassisk norsk skogsnatur med høye furutrær, stille skogsvann og myke stier som innbyr til roligere dager ute. Området gir gode rammer for å etablere en trygg og hyggelig camp, langt fra støy og høyt tempo.
Nordmarka er et sted hvor det er lett å senke skuldrene og finne tilbake til naturens egen rytme. Lyset mellom trærne, lukten av bål og lyden av vann og vind skaper en opplevelse av nærhet til omgivelsene – og ofte også til seg selv.
Her opplever du naturen på en enkel og ekte måte. Ikke som noe du bare betrakter, men som noe du er en del av. Samtidig er området lett tilgjengelig fra Oslo, noe som gjør dette til en tilgjengelig villmarksopplevelse med følelsen av å være langt borte fra hverdagen.
Overnatting
Hengekøye i naturen
Hengekøya di svever over bakken, omkranset av trekroner og stille vann. Frisk luft, stjernehimmel som tak og fuglekvitter som vekker deg til en magisk morgen i naturen.
Romtype: Friluft
Rombeskrivelse: Naturlig ventilasjon og panoramautsikt
Leder
Linn Landewall
Reisetyper: Aktiv ferie, Kultur- og opplevelsesreise
Linn er en varm, trygg og tilstedeværende reiseleder som skaper rom for at du kan oppleve mer, både av verden der ute og verden inni deg. Hun tror på kraften i naturen, trygge rammer og ærlige samtaler som veier til ro, nye perspektiver og fornyet energi. Med et holistisk blikk på livet legger Linn til rette for reiser som rommer både sterke naturopplevelser, livsglede, fellesskap og en dypere kontakt med deg selv – fysisk, mentalt og sjelelig.
Program
-
Dag 1
Ankomst, bli kjent og introduksjon til området og livet i naturen. Vi etablerer camp, starter med enkle ferdigheter og lander i våre nye omgivelser.
-
Dag 2
Gjennomgang av grunnleggende ferdigheter som bål, leir, mat og vann. Det blir god tid til både læring, øvelse og til å bare være i naturen.
-
Dag 3
Fordypning og mer selvstendighet. Vi bygger videre på det vi har lært og lar dagen flyte i naturens rytme.
-
Dag 4
Rolig morgen, pakking av leir og avslutning før hjemreise.
Hvem passer turen for - nivå
Turen passer for deg som er nysgjerrig på friluftsliv, men ikke nødvendigvis har mye erfaring fra før. Du bør være komfortabel med å være ute og kunne bære egen sekk i opptil to timer.
Praktisk informasjon
Vi starter fra en utfartsparkering ca. 1–1,5 times kjøretur fra Oslo. Eksakt oppmøtested sendes ut nærmere avreise. Du kan kjøre egen bil eller ta buss til Hønefoss og bli hentet der.
Fra parkeringen går vi cirka 1,5–2 timer før vi etablerer camp.
Vi overnatter hovedsakelig i hengekøye eller under åpen himmel, omgitt av skog og natur. Ønsker du å ta med telt, er det også mulig.
Overnattingen er en viktig del av opplevelsen – å sovne til lyden av skogen, våkne til fuglesang og kjenne nærheten til naturen gjennom hele døgnet. Campen etableres i rolige omgivelser med gode forhold for både fellesskap, læring og refleksjon.
Detaljert pakkeliste sendes ut i god tid før avreise.
Reise alene?
Så mange som 8 av 10 av våre damer starter reisen alene. Men det varer ikke lenge! På våre feriesteder vil du alltid møte en gruppe likesinnede med samme lidenskap og følelse av eventyr som deg. Fra dag én er turen fylt med aktiviteter, glede og fellesskap – og ved slutten av turen kjenner alle hverandre!
Hos Vilja brenner vi for personlig utvikling blant kvinner. Vi vet at vi vokser ved å våge og utfordre oss selv, gå utenfor komfortsonen vår og begi oss ut i ukjent farvann. Når du velger å reise med oss får du nye opplevelser og nye bekjentskaper på turen. Å dele rom med noen du ikke kjenner kan være en del av denne reiseopplevelsen. Det er enkelt å reise med oss og du trenger ikke tenke på reisefølge.
Våg å oppdage verden sammen med Vilja - vi er mange som venter på å bli kjent med deg!
Reiseopplysninger
Praktisk informasjon
Hva er inkludert
-
4 dager ute i naturen
-
Mat alle dager (turmat som vi lager sammen)
-
Opplæring i grunnleggende ferdigheter i naturen
-
Veiledning og oppfølging fra turleder gjennom hele oppholdet
- Detaljert pakkeliste og forberedelsesinformajon
- Et tre plantet i Viljaskogen
- Reisen er omfattet av Reisegarantiordningen
Hent fram urkraften, flytt livet ut i naturen og lær å klare deg selv i villmarken.