Fyll opp energilagrene på yogaretreat i Andalucia

Andalucias kystlinje strekker seg nesten 900 kilometer langs hele det sørlige Spania, og er hjem til et stort antall byer som Malaga, Cadiz, Huelva, mindre tettsteder som Almuñecar, Rota, Fuengirola og Nerja og sandstrender som er en fryd å besøke. Her finner du imponerende monumenter som det kongelige palasset Alhambra i Granada, Mosqueen i Cordoba og Sevillas Gotiske katedral.

Andalucia befinner seg i den sørlige delen av Spania, er bindeleddet mellom Europa og Afrika og møtestedet for Atlanterhavet og Middelhavet. Denne regionen har blitt erobret av mange ulike kulturer og sivilisasjoner opp gjennom historien, og alle har satt sine spor på ulike vis. Mangfoldet av landskap og geografisk terreng gir opphav til en rekke miljøer; fra det varme området langs elven Guadalquivir hvor du finner Sevilla, Cordoba gjennom frodige fjellområder, vulkansk landskap slik som Tabernas ørkenen i Murcia og de snødekte toppene i Sierra Nevada i Granada. Andalucia i dag er en moderne region med velutviklet infrastruktur som fortsatt står i stor kontrast til de pittoreske hvite landsbyene som kjennetegner de vakre fjellene. Dette skaper en varm velkomst til besøkende, og gir en følelse av velvære. Andalucia er bevisst på behovet for å modernisere og å tenke økologisk og følger trendene i tiden, i nesten alle store byer finner du et godt utviklet nett av sykkelstier, samtidig som de er flinke til å ta vare på sine ressurser og å vedlikeholde den imponerende kulturarven sin.

Yogaparadiset ligger i Suryalila, Spania, mellom landsbyene Prado del Rey og Villamartin. Stedet ligger fredelig til i en stor dal ved foten av Sierra de Grazelema. Denne majestetiske fjellkjeden kan sees i horisonten bak gården. I tillegg finnes innsjøer og sletter fylt med solsikker.

Suryalila er en vakker, renovert olivengård bestående av åtte hus som danner Cortijo og bærer en helt spesiell energi. I spansk stil er det to indre gårdsrom som blomstrer med appelsin- og sitrontrær. Det dyrkes økologiske grønnsaker og frukt på gården, og det meste av maten som serveres er selvdyrket. Og det er høner som gir deg ferske egg.

Den økologiske gården har et deilig saltvann svømmebasseng utendørs. Her er det store hager med hengekøyer og utemøbler.

Husene på eiendommen er smakfullt innredet og dekorert.

Romtype: Delt twin rom og enkeltrom
Rombeskrivelse: Hvert rom er vakkert innredet etter Feng Shui-prinsippet. Suryalila har mange forskjellige typer rom. De fleste rommene deler bad. Vi har noen få enkeltrom og et par av dem har eget bad. Er du tidlig ute med din bestilling, får du et av de bedre rommene vi har tilgjengelig.

Morgenyoga og meditasjon 07.30-09.30

Frokost

Egne aktiviteter

Lunsj ca 14.00

Ettermiddagsyoga 16.30-18.00

Middag ca. 19.00

Det er mulig å ta dagsturer til små tettsteder og ut i den vakre naturen. Vi kan også arrangere lengre turer for deg som ønsker å oppleve mer av Andalucia, mot tillegg.

Denne reisen passer for deg som er frisk og som liker å være aktiv. Du har antageligvis praktisert yoga en stund, og du ønsker inspirasjon i din praksis. Vårt fokus er større tilstedeværelse i yogapraksisen, enn teknisk undervisning i yogastillinger.

Hele 8 av 10 av våre damer begynner reisen alene. Men dette varer ikke lenge! På våre reiser møter du alltid en gruppe likesinnede med samme lidenskap og eventyrlyst som du. Fra første dag er reisen fylt med aktiviteter, glede og fellesskap – og ved reisens slutt kjenner alle alle!

Vi i Vilja brenner for personlig vekst blant kvinner. Vi vet at vi vokser på det å tørre og utfordre oss selv, gå utenfor komfortsonen og tre inn i ukjente farvann. Når du velger å reise med oss får du nye opplevelser, nye erfaringer og nye bekjentskaper med på reisen. Det å dele rom med en ukjent kan være en del av denne reiseopplevelsen. Med andre ord kan du fint melde deg på uten å ha en egen reisevenninne.

Tørr å oppdage verden med Vilja - vi er mange som venter på å bli kjent med deg!