Ferie med eksotiske opplevelser, kultur, yoga og trening på Zanzibar
Eksotiske opplevelser, hvite strender, sol, turkist hav, salte bad og en varm bris som bringer med seg varme dufter er bare noe av det som venter på deg på Zanzibar. Få økt livskraft og helhetlig helse på denne drømmereisen!
Reisens høydepunkt
- Palmestrender og glitrende hav
- Mangroveskogen, kanopadling og snorkling
- Yoga og styrke i soloppgang
- Personlige hoteller med hjerte og sjel
- Kultur, trommer og afrikansk dans
- Kjolebad og kreativ photoshoot
Enkeltromstillegg: 4 200 kr
Avkobling og påkobling på Zanzibar
Søker du inspirasjon i sanselige omgivelser? Da er denne deilige og samtidig aktive kultur- og opplevelsesreisen til Zanzibar midt i blinken for deg!
Opplev spennende dager sammen med andre kvinner på paradisøyene utenfor kysten av Tanzania.
Vi starter dagen med pust, refleksjon, yoga og variert, enkel styrketrening. Du får god tid til å utforske swahili-kulturen, vandre barbent i sanden, bade, lytte, sanse og hvile. Du kan velge mellom ulike utflukter, snorkleturer og båtturer. Vi besøker sjarmerende Stone Town som står oppført på Unescos verdensarvliste og Mangroweskogen med sjeldne trær og aper. Og hvem vet kanskje du oppdager en flygende Pemba på Zanzibar, verdens største flaggermus kalles for «de flyvende revene».
Zanzibar har en spennende miks av kulturer og historie helt tilbake til øyene ble bebodd i år 1000. Zwahili kulturen er kjent for poesi, fortellerkunst og håndverkstradisjoner.
Vi gir deg innblikk i dette skattekammeret av kulturøyer på afrikansk jord.
Zanzibar er rett og slett et ekte paradis med kritthvite strender, azurblått hav, og magiske solnedganger.
Stedet
Zanzibar är helt enkelt ett exotiskt paradis. Semesterön erbjuder kritvita stränder, azurblått hav och magiska solnedgångar. Här finns en varm kultur, vänliga leenden, snorkling och vattensporter. Du kommer att njuta av livet på stranden, i och på havet, och du kommer att leva läckra dagar på ”kryddön”!
Stone Town är en underbar stad, en typisk swahili-handelsplats med marknadsplatser, färgglada dörrar, spännande shopping, kryddor, härliga människor och en särpräglad kultur.
Med en blandning av indiska, arabiska och afrikanska influenser bjuder Zanzibars kök på många överraskningar. Havet erbjuder allt du kan önska dig - tonfisk, svärdfisk, hummer, räkor och bläckfisk. Den värmande solen gör att det finns frukt året runt - full av smak, mogen och söt.
Overnatting
Zanzibar - Seyyida Boutique Hotel
Seyyida Boutique Hotel
Inspirert av Zanzibars eklektiske kulturer, blander Seyyida Boutique Hotel & Spa moderne bekvemmeligheter med afrikansk, arabisk, indisk og europeisk påvirkning.
Med slående utsikt over havnen, promenaden og det turkise vannet i Det indiske hav på den ene siden og de fascinerende trange gatene i steinbyen på den andre, har Seyyida det perfekte stedet for å utforske Stone Town.
Romtype: Dobbeltrom
Rombeskrivelse: Alle rommene er moderne innredet med klimaanlegg og stort bad. Rommene har tv, kaffekoker, safe og minibar.
Zanzibar - Casa Beach Hotel
Casa Beach Hotel er et nyoppusset hotell med en perfekt beliggenhet for å utforske byen og stranden. Jambianias vakre lange sandstrand ligger rett ved siden av hotellet. Du kan gå til mange koselige små barer og restauranter til fots. Om kvelden kan du sovne til lyden av bølgene som slår mot stranden, bare 20 meter fra døren til rommet ditt.
Romtype: Delt tomannsrom eller enkeltrom med ekstra.
Rombeskrivelse: Alle rommene har egen uteplass hvor du kan sitte og nyte tiden, livet og havets bølger.
Zanzibar - Mangrove Lodge
Mangrove Lodge er et miljøvennlig hotell som er bevisst på bærekraft og streber etter å ha en positiv innvirkning på det nærliggende Chuini med lokal arbeidskraft og håndverkere. Den ligger blant høye palmer og mangotrær 15 km nord for Stone Town på vestkysten av Zanzibar, ved siden av krydderplantasjen.
I den gjennomtenkte jungellignende hagen ligger 10 komfortable bungalower med stråtak, og den fargerike baren og restauranten ligger ved sin egen sjarmerende mangrovebukt. I nærheten av stranden er det også et stort basseng med havutsikt og en yogaplattform med utsikt over Det indiske hav.
Leder
Christin Kalve
Reisetyper: Treningsreise
Christin Kalve er energisk, åpen og gir mye av seg selv, på reise med henne får du mye mer enn kun trening. Hun har en dyp forståelse for velvære og personlig vekst og gjennom fokus på både mental og fysisk helse hjelper hun deg å ta vare på din indre styrke. Kraften i bevegelse, pust, og positiv tankegang for å oppnå balanse og harmoni tror hun sterkt på. Christin er livsstilscoach, personlig trener, gruppeinstruktør og yogalærer.
Program
-
Dag 1
Reisedag
Avreise fra Gardermoen
Inkl. måltider på fly -
Dag 2
Ankomst og middag under stjernene
Ankomst Zanzibar og transport fra flyplassen til Mangrove Lodge. Her bor vi de 3 første nettene.
Ved ankomst møter vi Helen, vår svenske vertinne, som briefer oss litt om øya og programmet. På kvelden spiser vi en deilig felles middag ved hotellet, på stranden under stjernene.
Overnatting: Mangrove Lodge
Måltider: Middag -
Dag 3
Yoga, trening og avslappning
Vi starter dagen med litt trening og avspenning
I dag kan du nyte dagen som du ønsker med egentid, strand, soling og avslapping. På ettermiddagen får vi innføring og dansekurs i Afrikansk dans før vi på kvelden spiser en herlig middag i fellesskap ved hotellet.
Overnatting: Mangrove Lodge
Måltider: Frokost og middag -
Dag 4
Yoga og kryddertur
Morgenyoga før frokost. I dag skal vi på utflukt til krydderriket.
Zanzibar har bygd sin rikdom på krydderhandelen, og vi besøker Abeids familiegård for å se, lukte og smake på ferske krydder, frukt, urter og blomster som du bare setter i krukker. Lunsj spiser vi på gården. Lunsjen er laget av egenproduserte produkter.
Ettermiddagsyoga i solnedgang og middag ved hotellet
Overnatting: Mangrove Lodge
Måltider: Frokost, lunsj og middag -
Dag 5
Muugoni village tour
I dag skal vi ta en nærmere titt på hverdagslivet på Zanzibar. Zanzibar er frodig og grønt og fullt av fascinerende mangroveskog. Her bor Rama med sin familie. Rama tar oss med på en bytur der du får komme nært på hverdagslivet og de lokale innbyggerne. Vi sjekker inn på Casa Beach.
På kvelden spiser vi middag på New Teddys on the beach.
Overnatting: Casa Beach Hotel
Måltider: Frokost og middag ved New Teddys -
Dag 6
Nyt dagen i Jambiani
Myk morgenyoga- smart styrke og avspenning
Frokost.
Gjør som du vil! Kos deg ved bassenget, stranden eller terrassen din. Nabostedet til hotellet er flott for lunsj, og øyas beste massør holder til der. Hotellet tilbyr også massasje, så her er flere muligheter.
Tidlig ettermiddag samles vi til en treningstime.
På ettermiddagen inviterer vertinnen Helen oss hjem til henne på smaksprøver på eksotisk frukt.På kvelden spiser vi middag på Okalas swahili restaurant, en annerledes kveld der Okala lager hjemmelaget mat til oss med oppskrifter fra sin farmor. Alt nytes i en hytte med vegger av kokospalmeblader.
Overnatting: Casa Beach Hotel
Måltider: Frokost, snacks og middag -
Dag 7
Yoga/trening og egentid og svømmetid i mangrove skogen
Morgenyoga og trening før frokost. I dag nyter vi formiddagen akkurat slik du ønsker det. Tidlig på ettermiddagen reiser vi til Mangroveskogen og tar oss en svømmetur. De som vil kan også prøve seg på SUP.
Ettermiddagsyoga i solnedgang og middag ved Michamvi.
Overnatting: Casa Beach Hotel
Måltider: Frokost og middag ved Michamvi -
Dag 8
Egentid og avslapping
Myk morgenyoga- smart styrke og avspenning
Frokost
Dagen er helt din! Velg hva du ønsker å gjøre.Overnatting: Casa Beach Hotel
Måltider: Frokost -
Dag 9
Yoga/trening og båttur med badestopp og BBQ
Morgenyoga/trening før frokost.
Resten av dagen skal vi nyte på havet om bord på en lokal båt, dhow. Vi skal til en sandbanke hvor du kan snorkle, bade, slappe av og nyte en fantastisk BBQ.
På kvelden kan du nyte egentid.
Overnatting: Casa Beach Hotel
Måltider: Frokost og lunsj på båten -
Dag 10
Egentid og trening
I dag starter vi dagen med trening på stranden før vi spiser frokost. Dagen i dag er helt din.
Overnatting: Casa Beach Hotel
Måltider: Frokost -
Dag 11
Stone Town og middag
Siste stopp på veien er Stone Town. Selve byen Stone Town er et «must» når du er på Zanzibar. Byen er en del av UNESCO verdensarv, en mystisk, spennende og labyrintaktig by.
Her føler du historien gjennom mange hundre år på kroppen (og finner den beste shoppingen) under vår guidede Stone Town tour.
Vi sjekker inn på The Seyyida Hotell for 1 natt.
Middag serveres på Emerson on Hurumzi, et sted du bare må oppleve!
Overnatting: Seyyida Hotel
Måltider: Frokost og middag -
Dag 12
Stone Town på egenhånd
Frokost
Tar vi en siste treningsøkt i paradiset? Vi sjekker ut og har litt egentid før vi reiser hjemover. Dagen kan brukes på shopping, sol og bad, eller hva du ønsker. På ettermiddagen spiser vi middag ved hotellet før vi blir kjørt til flyplassen sent på kvelden. .
Måltider: Frokost og middag
-
Dag 13
Ankomst Oslo
Vi ankommer Oslo Lufthavn Gardermoen.
Tusen takk for herlige feriedager sammen på krydderøya Zanzibar!
Med forbehold om endringer i programmet
Praktisk informasjon - huskeliste
- En notat blokk
- Yoga matte
- Treningsstrikk med handtak
- 2 minibands
- En triggerpunkt ball
- Badekjole
- En hvit kjole
- En fargerik kjole
Reise alene?
Så mange som 8 av 10 av våre damer starter reisen alene. Men det varer ikke lenge! På våre feriesteder vil du alltid møte en gruppe likesinnede med samme lidenskap og følelse av eventyr som deg. Fra dag én er turen fylt med aktiviteter, glede og fellesskap – og ved slutten av turen kjenner alle alle!
Hos Vilja brenner vi for personlig utvikling blant kvinner. Vi vet at vi vokser ved å våge og utfordre oss selv, gå utenfor komfortsonen vår og begi oss ut i ukjent farvann. Når du velger å reise med oss får du nye opplevelser og nye bekjentskaper på turen. Å dele rom med noen du ikke kjenner kan være en del av denne reiseopplevelsen. Det er enkelt å reise med oss og du trenger ikke tenke på reisefølge.
Våg å oppdage verden sammen med Vilja - vi er mange som venter på å bli kjent med deg!
Reiseopplysninger
Praktisk informasjon
Destinasjon:Tanzania
Dato: 15. oktober 2024
Antall dager:12
Pris fra: 32 900 kr
Leder:
Hva er inkludert
-
Flyreise tur/retur Oslo - Zanzibar
-
All transport på øya til alle aktiviteter
-
Overnatting 10 netter i delt rom
-
Daglig frokost
-
Måltider i henhold til program
-
Utflukter og aktiviteter i henhold til program
- Lokale guider på stedet
- Vilja-leder Christin Kalve med under hele reisen
- Daglig treningstilbud med raske gåturer, styrketrening eller yoga
- Sosialt fellesskap med andre kvinner
- Et tre plantet hos www.trefadder.no
- Reisen er omfattet av Reisegarantifondet
Flytider
Zanzibar, øya der virkeligheten er som et eventyr.