Yoga, strandliv og egentid på vakker gresk øy
Lær mer om yoga og bli trygg i din yogapraksis under Hellas' varme solskinn. La alle sansene nyte salte bad og hjemmelagde, lokale smaksopplevelser på en helt egen yogaretreat.
Reisens høydepunkt
- Dynamisk morgenyoga og rolig yin
- Hjemmelaget gresk mat
- Strandutflukt med lunsj på lokal restaurant
- Utflukt til fjellbyen Olympos
- Feriefølelse med en god bok i hengekøya
Enkeltromstillegg: 4 600 kr
Yoga, sommerbris og påfyll
Dagen starter med dynamisk yoga til sjøutsikt og sval sommerbris, etterfulgt av en stor hjemmelaget frokost. Dagen nytes slik du liker best, om det er på stranda med dupp i havet, en rolig stund i hengekøya eller kanskje med en massasje?
Gjennom yogaøktene får du verktøy til å finne balansen i livet, og til å gi deg selv mer påfyll og energi. På den måten akkurat du trenger det. Er du helt ny til yoga, så vit at Rebecca tilpasser til det nivået som passer deg best. Du velger selv hvor mye du vil delta på, og kan med god samvittighet prioritere ekstra egentid.
Ettermiddagstimen er en roligere praksis for å runde av dagen. Du får da praktisere yin yoga som hjelper deg å roe nervesystemet ned. Det blir også et innblikk i massasje, bindevevsavspenning, yin yoga, meditasjon og pusteøvelser. Alt for å lade batteriene så mye som mulig på den mest behagelige måten.
Stedet
Karpathos er den nest største øya i den greske gruppen Dodekanesene i det sørøstlige Middelhavet. Øya ligger rett mellom Rhodos og Kreta. Det er en fjelløy med dype daler og topper som tilbyr panoramautsikt over hele øya. Klimaet gir varme somre med temperaturer på 30 grader og milde vintre med en gjennomsnittstemperatur på 16 grader. Om vinteren og våren er øya dekket av grønt gress og blomster i alle farger.
Katy`s Island Retreat ligger i Adia, på vestkysten av Karpathos, ved foten av et fjell som strekker seg ned til det vakre Egeerhavet, omgitt av furutrær og Bougainvillea og med fantastisk utsikt over kysten. Adia er et rolig sted på øya.
Overnatting

Hellas, Karpathos - Kathy's Island Retreat
På vestkysten av øya Karpathos ligger Kathy’s Island Retreat. Stedet ligger i et rolig og vakkert område av øya, midt mellom fjell og vann med nydelig havutsikt. I gangavstand til retreaten finnes det to flotte strender. I hagen kan du lene deg tilbake i en rekke hengekøyer som henger rundt om for de som ønsker å slappe av i skyggen av de flotte furutrærne. Det serveres smakfull og sunn vegetarisk middelshavsmeny. Kathy's Island Retreat har stort fokus på sunn livstil, med blant annet ferske grønnsaker fra egen økologisk grønnsakshage.
Romtype: Delt twinrom, få enkeltrom
Rombeskrivelse: Totalt 14 rom. Noen rom har balkong med havutsikt og noen rom har takterasse, eget moderne bad, kjøleskap og luftkondisjonering.
- Stor hage med hengekøyer og sitteplasser
- Avstand til Karpathos flyplass: 25 minutter
Leder
Rebecca van Eck
Reisetyper: Ansvarlig turisme, Yogareise
Rebecca er en reiseglad sjel som liker å legge reisene sine til steder som tar ekstra godt vare på mennesker og miljø. Hun er massasjeterapeut og holistisk yogalærer med hovedfokus på bindevevsarbeid. Rebecca heier på kroppens evne til å helbrede seg selv, og at veien til en kropp og sinn i balanse er individuell. På reisene sine underviser hun i yin, vinyasa, hatha, meditasjon og dans.

Reise alene?
Så mange som 8 av 10 av våre damer starter reisen alene. Men det varer ikke lenge! På våre feriesteder vil du alltid møte en gruppe likesinnede med samme lidenskap og følelse av eventyr som deg. Fra dag én er turen fylt med aktiviteter, glede og fellesskap – og ved slutten av turen kjenner alle hverandre!
Hos Vilja brenner vi for personlig utvikling blant kvinner. Vi vet at vi vokser ved å våge og utfordre oss selv, gå utenfor komfortsonen vår og begi oss ut i ukjent farvann. Når du velger å reise med oss får du nye opplevelser og nye bekjentskaper på turen. Å dele rom med noen du ikke kjenner kan være en del av denne reiseopplevelsen. Det er enkelt å reise med oss og du trenger ikke tenke på reisefølge.
Våg å oppdage verden sammen med Vilja - vi er mange som venter på å bli kjent med deg!
Reiseopplysninger
Praktisk informasjon
Hva er inkludert
-
Fly tur/retur direkte Oslo - Karpathos
-
Transport flyplass - retreat tur/retur
-
Overnatting 7 netter i delt rom ved privat yogaretreat
-
3 sunne og smakfulle vegetar måltider daglig (drikke er ikke inkl)
-
2 daglige yoga økter med Henriette Lien
- Felles utflukter og aktiviteter i følge program
- Sosialt fellesskap
- Et tre plantet hos https://trefadder.no/
- Reisen er omfattet av Reisegarantifond
Flytider
Reis, elsk, lev