Mer enn en reise
Vilja forstår behovet for egentid og påfyll i en hektisk hverdag. En reise gir deg rom til å ta vare på deg selv, bli kjent med nye mennesker og oppleve et unikt fellesskap, slik at du kommer hjem med ny energi og minner for livet.
Hvorfor reise med Vilja?
Vilja arrangerer gruppereiser for kvinner til både fjerne og nære destinasjoner. Du kan velge mellom en rekke ulike reisekategorier og ta en pause fra hverdagen på alt fra en helg til flere uker. Et bredt utvalg av reiser, gjør deg sikker på å finne reisen som passer akkurat dine behov. Opplev verden, strippet for stresset ved å planlegge en reise.
- Dyktige ledere som ser deg
- Et varmende kvinnefellesskap
- Alt er planlagt på forhånd
- Av kvinner - for kvinner!
Få plasser - vær rask!
-
Yogaferie for blinde og svaksynte
Få plasserSted: Spania, Àlora Dato: 21. apr - 28. apr 2025 / 8 dagerLeder: Silje Sridharana IndreeideReisetype Yogareise -
Den uoppdagede juvelen - Oman
Få plasserSted: Oman, Oman - rundreise Dato: 7. feb - 16. feb 2025 / 10 dagerLeder: Bente KristensenReisetype Kultur- og opplevelsesreise -
Yoga, opplevelser og velvære i Thailand
Få plasserSted: Thailand, Phuket Dato: 17. jan - 28. jan 2025 / 12 dagerLeder: Ingrid Qvam LoeReisetype Yogareise
Reisesnakk
Gjør deg kjent med hvordan det er å reise med Vilja - her deler damer sine erfaringer med deg!
Kommende reiser
-
Sted: Norge, Sommarøy Dato: 13. mar - 17. mar 2025 / 5 dagerLeder: Bente KristensenReisetype Yogareise -
Sted: Tanzania, Zanzibar Dato: 8. mar - 18. mar 2025 / 11 dagerLeder: Renée RamseyReisetype Kultur- og opplevelsesreise -
Sted: India, Kerala Dato: 6. feb - 16. feb 2025 / 11 dagerLeder: Heidi Satya BakkReisetype Yogareise -
Sted: Spania, Gran Canaria Dato: 19. jan - 30. jan 2025 / 12 dagerLeder: Marianne JørgensenReisetype Yogareise -
Den uoppdagede juvelen - Oman
Få plasserSted: Oman, Oman - rundreise Dato: 7. feb - 16. feb 2025 / 10 dagerLeder: Bente KristensenReisetype Kultur- og opplevelsesreise -
Yoga, opplevelser og velvære i Thailand
Få plasserSted: Thailand, Phuket Dato: 17. jan - 28. jan 2025 / 12 dagerLeder: Ingrid Qvam LoeReisetype Yogareise
Siste ny fra Viljabloggen!
Hvordan gode opplevelser styrker kropp og sjel
Har du noen gang kjent på den deilige følelsen av å koble av, fylle lungene med frisk luft, og dele øyeblikkene med andre? Det er noe helt spesielt ved å oppleve noe nytt sammen, enten det er med gamle venner eller nye bekjentskaper. Å reise handler ikke bare om å komme seg bort, men om å finne tilbake til seg selv – og oppdage hva fellesskap og nye inntrykk kan gjøre for helsen.
5 beste Yogareisene i Asia for kvinner
Oppdag Asias 5 beste yogareiser for kvinner og finn indre ro. Fra Kerala til Phuket, få yoga, velvære og kultur i ett. Lær mer om disse unike opplevelsene.
Viljamantra
“Gjør ting som gir deg et smil om munnen. ”
Punktum.
Våre dyktige ledere
-
Sigrun Aaen Holst
Sigrun er her for deg som ønsker mer ro, nærvær, glede og energi. Dette hjelper hun deg med gjennom klassisk yoga, pust, avspenning og meditasjon.
-
Elaine Bloom
Som menneske vil du oppleve meg som stødig og trygg, med en indre ro som skaper tillit og frihet. Jeg møter deg med raushet og nysgjerrighet, for det finnes ingen andre som deg.
-
Charlotte Ehde-Eliassen
Med over 30 år som «Sjefsjomfru» har Charlotte mye erfaring om mangt som hun elsker å dele. Hun har alltid en form for aktivitet/trening på lur.
-
Anne Siv Aasen
Anne Siv har undervist yoga fulltid siden 2014 og har fordypet seg i blant annet yoga for ryggproblematikk.
-
Silje Sridharana Indreeide
Silje brenner for å gjøre yoga og meditasjon tilgjengelig for alle. Hennes undervisning og reiser hjelper deg med å oppleve indre ro, mestring og avspenning. Silje trives best ute i naturen og mener at naturen er den beste læreren vi kan ha.
-
Jeanette Drageset
Jeanette elsker å kombinere ulike aktiviteter på sine reiser. På en reise med henne får du oppdage de ulike stedene på en litt annen måte og ikke som en vanlig turist.
-
Stiina Casandra
Stiina Casandra har undervist yoga i inn -og utland i over 10 år. Hun har en helhetlig tilnærming til helse, med fokus på både fysisk og mental utvikling og velvære.
-
Karin Rød
Karin Rød er Qigong instruktør, livsstyrketrener, veileder og coach. Hun er utdannet sykepleier, men hennes store lidenskap og hobby er å reise, gjerne til Thailand.
-
Marianne Jørgensen
Marianne er opptatt av å vise at yoga passer for alle aldre, fasonger og størrelser. Yoga behøver ikke å være avansert for å være helsemessig bra og styrkende for kroppen!
-
Ingrid Qvam Loe
Ingrid har erfart, og kjenner fra et dypt sted i hjertet, at alle kan finne sin vei til en bærekraftig helse.
-
Jyoti Mishra Sthapak
Jyoti er sosial og liker å være sammen med mennesker. Hun er opprinnelig fra India, men har bodd i Norge de siste 15 årene – og snakker både flytende norsk og hindi.
-
Tone Oraini Selfors
Tone bor på Bali med sin 14 år gamle sønn, 3 hunder og en katt. Hun elsker å være ute i naturen, surfe, gå toppturer, snowboard, motorcross, trening og mat.
-
Rebecca van Eck
Rebecca van Eck er en reiseglad sjel, og liker å legge reisene sine til steder som tar ekstra godt vare på mennesker og miljø.
-
Carina Kristiansen
Carina er en dame med bein i nesa med 20 års erfaring som personlig trener. Hun mener at alle kan finne tid til å trene litt hver dag, og hjelper deg å se viktigheten i en fin balanse mellom trening og hvile.
-
Signe Rosland Jensen
Signe er ei blid og inkluderende dame som setter pris på alt livet har å by på. Hun elsker å reise til favorittøyene Mauritius, Maldivene og Sri Lanka hvor hovedaktiviteter er lokal kultur, snorkling, aktive dager og lette fotturer.
-
Kristin Gjelsvik
Jeg elsker folk, jeg elsker å reise, og jeg brenner for å gjøre en forskjell. Derfor ønsker jeg nå å arrangere vennskapsreiser for å bekjempe ensomhet og skape en arena for at mennesker skal kunne finne hverandre, bli kjent og få seg en venn for livet.
-
Jasmin Haraldsen
Jasmin byr på inspirasjon og livsglede på reiser med bevegelse, mobilitet, yoga, pilates, styrke og Jasmins kjærlighetsmeditasjon.
-
Mette Slinning
Mette brenner for at du skal skape det livet du ikke kan vente med å leve. Det å finne tilbake til deg selv, få klarhet og mot til å ta valg og å leve gode hverdager - som er selve livet.
-
Bente Kristensen
Bente elsker å reise, og vil gjerne vise deg mer av vårt vakre land. Hun liker spesielt godt Sommarøy, Senja og Tromsø.
-
Anette Sutter Aarsland
Anette er lidenskapelig opptatt av å gå gjennom, og ikke utenom, våre følelser. Uforløste følelser som gråt og sinne setter seg gjerne fast i kroppen som muskelspenninger og smerter.
-
Heidi Henriksen
Heidi elsker foto! og ikke minst å dele foto kunnskaper, slik at alle kjenner en mestring i å ta vare på de vakre øyeblikket. På hennes reiser er foto i fokus og opplæring, tips og råd.
-
Ulrica Frisk - Forsman
På våra resor vill jag att du ska känna att du ska få njuta, slappna av och njuta av att alla praktiska detaljer är fixade för dig så du slipper att tänka på logistik och planering.
-
Cristian Turc
Cristian er opprinnelig fra Romania, men bor nå i Bærum. Han har jobbet i reiselivsbrasjen i mange år og har vært med på turer som reiseleder til Romania i over tolv år.
-
Annika Larsson Lexelius
Annika är en av Sveriges mest hälsomedvetna ledare, som främjat framgång och välbefinnande inom företag.
-
Lisa Mari Kvalvik
Lisa Mari er en erfaren yogalærer og medeier i YouMe Yoga, hun er opptatt av å se hver enkelts behov og skape en yogaopplevelse som føles trygg og fornyende.
-
Henriette Lien
På tur med Henriette blir det dynamiske yogaklasser i tillegg til yin og meditasjoner hver dag. Hennes lidenskap og ønske for de som blir med på tur er å gi de en liten pause fra hverdagen hvor de kan ta litt avstand fra hverdagen og se både seg selv og livet sitt litt utenfra.
-
Dine lærere på turen
Ida Engerud og Gry Bech-Hanssen er medeiere i Kjernekraft Yoga & Pilates, og sammen leder de Kjernekrafts 200-timers yogalærerutdannelse.
-
Sofie Forså
Sofie har gjennom hele livet elsket å trene og være i aktivitet, og denne treningsgleden ønsker hun nå å dele med deg.
-
Viljaledere
Våre Vilja-ledere, er nøye håndplukket leder som er klar til å gjøre reisen til en uforglemmelig opplevelse.
-
Heidi Satya Bakk
Heidi brenner for terapi og selvutvikling i skjæringspunktet mellom kropp, psykologi og spiritualitet.
-
Renée Ramsey
Renée er en svært inspirerende og dyktig yogainstruktør. Hun formidler teknikker for indre ro og balanse, og gir deg øvelser for fokus, spirituell vekst, klarhet og styrke.
-
Elisabeth Eriksen
Elisabeth driver reisebloggen GlobetrotterElisa som har fokus på aktive reiser. Der det finnes mulighet for å være aktiv på reise, der finner du Elisabeth.
-
Mona Berget
Mona er en seileentusiast med teft for det enkle livet og de gode matopplevelsene. Hun er aktiv og blid og elsker å være på tur.
-
Anne Iljen Langfeldt
Anne Iljen er en glad spreking som elsker å jogge og aldri sier nei til et bad – sommer som vinter. På fritiden liker hun å oppleve og lære nye ting.
-
Lokal leder
Lokal leder Våre lokale ledere rundt i verden kjenner stedene som sin egen baklomme. De er håndplukket av oss eller våre samarbeidspartnere på bakgrunn av sin særegne kunnskap som gjør reisen ekstra interessant og minneverdig.
-
Tutu Jacobsen Kirya
Tutu er en reiseglad sjel som har besøkt over 100 land! Hun er god på å dele av kunnskapen hun har opparbeidet seg gjennom et langt liv, på en pedagogisk og inkluderende måte.
-
Christin Kalve
Christin Kalve er energisk, åpen og gir mye av seg selv, på reise med henne får du mye mer enn kun trening.
-
Gunvor Guttormsen
Gunvor, er kanskje mer Spansk en Norsk, etter at hun har bodd i Spania i over 30 år. Hun er en lidenskapelig og omsorgsfull person.
-
José Nuñez
José Nuñez är en av Sveriges mest erfarna och mångsidiga tränare, med över 35 års erfarenhet inom träning och hälsa.
-
Wenche Lia Spidsberg
Wenche är en positiv och glad vuxen dam med mycket energi. Hon bor i bergen året runt och älskar att vara utomhus både sommar och vinter.
![🌟 Gi helsa en boost med gode opplevelser! 🌿
Visste du at små pauser og nye inntrykk kan gjøre underverker for både kropp og sinn? Enten det handler om å senke stressnivået, finne tilbake til en sunn søvnrytme eller bare nyte gleden av fellesskap, gir gode opplevelser oss mer enn minner – de styrker helsen. 💪✨
Hva er din favorittmåte å finne balanse på? Kommenter under! 👇💬
👉 Utforsk hvordan reiser kan gi deg både eventyr og velvære. Les mer i vår blogg: [lenke i bio]](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/469486899_499529679801711_4394496627369551014_n.jpg?_nc_cat=104&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=fMiBn6JNNH4Q7kNvgE-Hie_&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&edm=ANQ71j8EAAAA&oh=00_AYCLh-5Ohdqh3zRUGEimO8SyURhrEcd_V2yqYRFGiwaZaQ&oe=676282D1)